czesc, mam pytanie zostalo mi dosc malo mono kreatyny po ostatnim cyklu mam zamiar stosowac 5gr dziennie zamiast 10 by cykl mogl potrwac troche dluzej i tu pytanie te 5g lepiej brac rano - na czczo czy zaraz po treningu, a moze 2,5 gieta rano i 2,5 po treningu hm? licze na odpowiedz kogos, kto kuma w tym baze a nie jakies wlasne wywody spamerow [...]
Mam prosbe do kogos kto ma wiedze na ten temat. Mam pytanie czy na pierwszy w życiu cykl mogę wziąść testosteron prolongatium + metanabol??? Ile tego wziąść? Jaką ilość? I przez jaki okres czasu? I czy na odblok sam Clomid wystarczy??? Mam 24 lata, ćwicze 5 lat i to będzie mój "pierwszy raz" :) Za udzielone odpowiedzi z góry dziękuje :)
aktualnie koncze 5 tydzien shotgun i cell mass cyk koncze w 7 tygodniu zostaje mi jeszcze mono inkosporu okolo 250g...co polecacie ciagnac dalej cykl na mono czy dac np. wf+purple wrath jack3d+purple wrath san launch + purple wrath i dawac tak ze 2 miechy do kolejnego
Witam. Cwicze na silowni od roku od niedawna zaczalem swoj pierwszy cykl na samym testosteronie 1ml co 4 dni i po 4 tygodniach zaczely mnie piec sutki i staly sie strasznie wrazliwe. Tak wiec zaczelem brac TAMOXIFEN- EGIS 20mg zeby nie nosic stanika. Po okolo 10 dniach i 12 tabletkach zauwazylem ze moj wzrok pogarsza sie wszystko mi sie zlewa i [...]
Witam ćwicze 6miesięcy i brałem jak narazie mono olimpa cykl trwał 6tygodni czy moge zrobić przerwe tylko 3tygodnie?Wiadomo teraz wakacje to chciałbym coś mocniejszego wziąśc moge wydac nawet do 200zł na odżywki ale żeby były mocne co proponujecie?
A więc mam 17lat 75kilo wagi bicka bez rzadnego ćwiczenia 33cm prosił bym o ułożenie treningu pod cykl fbw najlepiej aby był on 4 dniowy. Przeczytałem wszystkie artykuły mówiące o tym treningu i nie chciał bym go źle ułożyć. Sprzet jakim dysponuje to ławka regulowana stojaki które pozwola na różne ćwiczenia gryf prosty łamany hantelki 100kilo [...]
witam wlasnie powoli konczed cykl na (green magnituge,white flood,purple wrath) do tego witaminy,carbo,bilko,ma,witaminy...jestem na 7 tygodniu.....co zapodac po cyklu mam maly zapas kaizen tribulus,aakg primaforce,zma co do tego dokupic jakies aminokwasy?...glutamine?... efekty po gm ok po 9 miesiecznej przerwie od silki sylwetka i sila (dzis [...]
[...] suplementację kreatyną,wcześniej jeszcze jej nie brałem i chciałem zacząć od ciągłego przyjmowania w dawkach 0,03g/kg wagi ciała,czy to dobry pomysł? bo 6 tyg. przyjmowania to dla mnie za krótko,starczy na jeden cykl masowy,a ja chciałem brac ją również przy cyklu siłowym i wytrzymałościowym.Co o tym myślicie? Z góry dziękuję za odpowiedzi.
Witam. Oto wersja mojego cyklu jaki planuje niedlugo: 1-4 Deka 200mg/Eo7 5-9 Deka 400mg/Eo7 1-5 Enan 200mg/Eo7 6-10 Enan 400mg/Eo7 Mam jeszcze mete ale chyba jej nie dodam do cyklu.. Waszym zdaniem dodac ?? I jak ogolnie oceniacie ten cykl ?? Jakies poprawki ?? Chetnie poczytam wasze opinie :) Cykli przebytych za soba 3,wiek 19, waga 82 kg, [...]
Witam. Co sądzicie o tej kreatynie? Będzie to mój 2 cykl na kreatynie. Dieta do tej pory jako tako była, na tym cyklu zamierzam ściśle się jej trzymać. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Creatine_XXS_Professional-opis21.html Są dobre przyrosty? Jak ją dawkować(1 czy 2 razy w dni treningowe) i jak dużą ilością wody popijać? Za pomoc nagradzam [...]
witam bede lecial cyklik 17 tygodzni ankiety nie daje bo wszystko mam ogarniete ( dieta ,suple ,itp)1-14 bold ,1-10 oma 12-17 propa i tu jest problem mialem walic winko ale po namysle rezygnuje ,stawy zabardzo mi na winku siadaja i maze macie jakies propozycjie co zamiast winka czy oxa czy tren tego i tego nie bralem chyba ze jeszcze cos macie na [...]
Witam wszystkich zainteresowala mnie sprawa ile powinien trwac cykl na kreatynie/stacku kreatynowym. kiedys na tym forum jakies 2 lata temu kiedy jeszcze udzialalem sie czynnie na forum wszyscy pisali ze 5-6 tygodni teraz spotkalem sie z opiniami ze 12tygodni co uwazam ze jest troche za dlugo. pytanie kieruje do osob znajacych sie na rzeczy w [...]
siemano moim celem jest dobrej jakosci masa miesniowa cykl moze trwac nawet 12 tygodni...srodki ktore mnie interesuja to przedewszystkim deca plus jakis tesc(co do tego mamnajwieksze watpliwosci) i moze winstrol ...nolva i clomid tez,pozatym dieta i oczywiscie trening...dodam tylko ,ze zaczekam z tym cyklem bo musze kase uzbierac
[...] sprzedarz kreatynke normal plus czyli kreatyna z dodatkiem sodu i witaminy C. Cena 29zł w sklepie 34 sprzedaje bo zamiast opakowania 600g dostąłme 2x300 a 300g starcza na cykl wiec drugie jak narazie mi jest zbędne. Kreatynka jest nie tknięta zapakowana data ważnosci: 09.08.2008 Link do aukcji [...]
Witam Juz jakis czas jestem po cyklu na mase. (To moj ostatni cykl i tez info nt. stazu, celu, diety itp. http://www.sfd.pl/Dobor_suplementow%2E_Lekka_Masa%2E_Prosze_o_rade%2E-t497614.html) Chcialem przybrac 5kg i udalo mi sie to, lecz chcialbym jeszcze z 5kg wiecej.Czy moge brac to samo co bralem wczesniej? Czy moze polecacie jakis inny zestaw [...]
Witam za 2-3 tyg konce cykl na krecie + hmb (hmb-błą wiem ;D), i zastanawiam sie co moglbym wziasc zaraz po tym cyklu. Mam troche hajsu i myslalem nad AAKG + Bcaa, moim celem jest wydajnosc na treningach (aakg?) i zrzucenie troche fatu (bcaa?), jak tylko zrobi sie cieplej mam zamiar pobiegac. Dietka jest (80%). Pytanie odnosnie aakg, oplaca sie w [...]
Witam, kupilem Horse Powera, dzisiaj zaczynam cykl, otwieram i troszke sie zdziwilem. Proszek byl caly poklejony, tj. caly w grudkach. Wziaglem miarka jedna porcje, praktyczne cala sklejona i jako tako sie rozpuscilo bez problemow ale musialem ja porkuszyc lyzeczka... Czy tak jest z tym produktem czy mam go reklamowac?
Witam. Właśnie rozpoczynam kolejny cykl treningowy po krótkiej przerwie biceps 30cm teraz mam pytanko moje maxymanlne możliwości to 75kg ławeczka wiek: 16 lat. dieta oczywiście jest. i pytanie dla was czy odżywki takie jak Vitalmax Whey Pro Gainer 1 oraz Hi-Tec Nutrition Whey Mass Builder pomogą przybrać na masie macie jakieś doświadczenie z [...]
[...] do znawców , mam staz treningowy 1,5 roku , jednak przezwe 7 miesiecy poniewaz pracowałem w kuzni dzieki czemu masy spadlo przez długi codzienny wysiłem ,pomimo diety. Mam zamiar pozrócic do cwiczen , diete tekze , jednak chciałbym zaczonc cykl cell pump + kreatyna na samym poczatku zeby nabic masy szybciej , co myslicie o takim rozwiazaniu?
